35度超えの猛暑もなんのその！僕の夏バテ対策は「ウィルキンソン×クエン酸」の魔法のドリンク！

こんにちは、家事をしないWebデザイナーの妻と暮らすIsseiです。 今年の夏は、本当に暑かったですよね…！
35度を超える日が当たり前のように続く中、 みなさんはどう過ごしていましたか？

僕はというと… 仕事前にほぼ毎日10kmのランニングを欠かさず続けていました！
「え、そんな猛暑の中、よく走れるね… 」
そう思った人もいるのではないでしょうか？

実は、僕には、夏バテ知らずで走り続けるための、とっておきの秘密兵器があるんです！

夏の疲労回復の救世主！「ウィルキンソン×クエン酸ドリンク」

その秘密兵器とは…
「ウィルキンソンの炭酸水にクエン酸を加えたドリンク」 です！

「え、それだけ？！」
そう思った人もいるかもしれません。

でも、このシンプルなドリンクが、夏の暑さによる疲労を軽減し、僕のパフォーマンスを支えてくれたんです！

魔法のドリンクのレシピを大公開！

【材料】

• ウィルキンソンの炭酸水（500ml）：
  • 爽快な炭酸が、夏の暑さで疲れた体をリフレッシュしてくれます！
• 健栄製薬 【食品添加物】クエン酸 粉末 500g：
  • ドラッグストアやスーパーで手軽に購入できます。
• ナガオ 燕三条 極厚計量スプーン 0.25cc 18-8ステンレス 日本製：
  • ペットボトルの小さな飲み口にもクエン酸を簡単に入れられる、
    僕が愛用している便利アイテムです！

【作り方】

1. ウィルキンソンの炭酸水500mlに、クエン酸を小さじ1/4（0.25cc）を5杯分入れます。
2. ペットボトルをしっかり振って、クエン酸を溶かしたら、完成です！

ね、簡単でしょ？

クエン酸の酸味と炭酸の刺激が絶妙にマッチして、
まるで、特別なエナジードリンクを飲んでいるような感覚！

ランニング前に一杯！ これが、僕の夏バテ対策！

僕は、毎朝ランニングに出かける前に、必ずこのドリンクを一杯飲んでいます。

すると、体がシャキッとして、暑さでだるい日でも、
「よし、今日も頑張ろう！」
という気持ちになれるんです！

クエン酸は、疲労回復やエネルギー代謝をサポートする効果があると
言われています。

運動前に飲むことで、パフォーマンス向上、
そして、夏バテ防止にも効果が期待できます。

妻も納得！ 「今年の夏は、いつもより元気だね」

先日、家事をしない妻から、そう言われました。

妻は最初、「また健康オタクみたいなこと始めて…」
と、呆れていたのですが… (笑)

実際に、僕がこのドリンクのおかげで、暑い夏も元気に過ごせているのを見て、今ではすっかり認めてくれています。

僕の夏の必須アイテム！

このウィルキンソン×クエン酸ドリンクは、僕にとって、暑い夏を乗り切るための欠かせないアイテムとなりました！

みなさんも、ぜひ試して、夏の疲れを吹き飛ばしてくださいね！