健康法– tag –

日々の生活の中で、いかに効率よく過ごすかを常に考えています。家事をしないWebデザイナーの妻との生活でも、特にストレスやイライラを感じることはなく、むしろ自分の時間をどう有効活用するかに重きを置いています。そんな僕が最近取り入れているのが、...