こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。🏃‍♂️先日、20kmのランニングに挑戦した際に、アミノサウルスジェルを試してみました。このジェルは、持久力のサポートや疲労回復を助けてくれるエナジージェルで、特に長距離ラ...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。🏃‍♂️今回は、我が家に設置しているファンシェル照明についてご紹介したいと思います。この照明は、ただ部屋を明るくするだけではなく、インテリアとしても存在感抜群で、毎日の...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。🍁10月に入り、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。この季節といえばハロウィン！ちょっと早めですが、我が家でも今年も玄関にハロウィンリースを飾りました。今回は、その楽しみ方やおす...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。先日、妻と一緒に映画「ソウルフル・ワールド」を観ました。この映画はディズニーとピクサーが手掛けたアニメーション作品で、ただのエンターテインメントに留まらず、人生の意味や日常の大切さについて深く考...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。運動後のリカバリーには食事がとても大切です。しかし、ただ栄養を摂るだけではなく、心も満たされる食事を取り入れたいですよね。そんなときにぴったりな一品が「イチジクとモッツァレラと生ハムのサラダ」。...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。今回は僕のトレーニングの一環として使用したサプリメント、グリコ パワープロダクション エクストラバーナーを紹介します。このサプリメントは、運動中の脂肪燃焼をサポートし、トレーニングの効果を最大限に...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。フルマラソン完走を目指して、日々トレーニングに励んでいますが、先日また30kmランに挑戦しました。長距離ランニングは、トレーニングの中でも特に体に負担がかかり、リカバリーが非常に重要になります。そこ...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。先日、妻が大阪出張の帰りに「りくろーおじさんのチーズケーキ」を買ってきてくれました。実はこれで2回目のりくろーおじさんのチーズケーキ。初めて食べたとき、そのふわふわな食感に感動し、妻とあっという...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。先日ついにApple Watch Series 10を手に入れました！今回は、シリーズ9から10へのアップグレードを実際に使ってみて感じた違いやメリットを中心にレビューしていきます。 Apple Watchシリーズ9から10へ、何が...

こんにちは、ランニング好きの夫、Isseiです。フルマラソン完走を目指して日々トレーニングに励んでいますが、スタミナ切れや筋肉疲労に悩まされることも少なくありません。そんな中、アミノバイタル クエン酸チャージウォーターというサプリメントを見つ...