NOVABLAST 5 レビュー：ハーフマラソンで実感した快適さと反発力

こんにちは、すっかりマラソンにハマってしまったランニング愛好家のIsseiです！🏃‍♂️

ランニングシューズ選びでこんな悩みはありませんか？

• 長距離を走ると足が疲れやすい
• クッション性と反発力を兼ね備えたシューズが見つからない
• 新しいシューズでタイムを更新したいけど、どれが良いか分からない

私も同じ悩みを抱えていました。しかし、今回ご紹介するアシックスの最新ランニングシューズ「NOVABLAST 5」を履いてハーフマラソンに挑戦したことで、その悩みが一気に解消されました。

この記事では、実際に走って感じた快適さと反発力を詳しくレビューし、NOVABLAST 5の魅力を徹底解説します。これから新しいランニングシューズを探している方や、より快適なランニング体験を求めている方の参考になれば幸いです！

NOVABLAST 5とは？

アシックスの「NOVABLAST 5」は、2024年11月に発売された最新モデルのランニングシューズです。前作のNOVABLAST 4からさらに進化し、反発性と軽量性を追求した設計が特徴です。

• 価格：16,500円（税込）
• 発売日：2024年11月21日（先行発売）
• 用途：デイリートレーニングからレースまで幅広く対応

開発の背景

アシックスは、ランナーの声を取り入れ、より快適でパフォーマンスを高めるシューズを開発することに注力しています。NOVABLASTシリーズは、その代表格として位置付けられており、最新技術を積極的に採用しています。

NOVABLAST 5の主な特徴

ミッドソール：FF BLAST MAXフォーム

NOVABLAST 5の最大の魅力は、ミッドソールに採用された「FF BLAST MAX」フォームです。

• 反発性が約8.5%向上：前作よりもエネルギーリターンが高く、走行時の推進力を強く感じられます。
• 母趾球部分の厚み増加：蹴り出し時の力をしっかりサポートし、スムーズな走りを実現します。
• 軽量化：厚底ながらも軽量性を保ち、長時間のランニングでも負担が少ないです。

FF BLAST MAXフォームの詳細

• 素材の特性：軽量でありながら高い反発力を持つ特殊な素材を使用。
• エネルギーリターン：フォームが圧縮されるときにエネルギーを蓄え、元に戻る際にそのエネルギーを解放します。
• 耐久性：長期間使用してもへたりにくく、反発性を維持。

アッパー：エンジニアードメッシュ

快適な履き心地を追求したアッパー部分には「エンジニアードメッシュ」を採用。

• 通気性の向上：足が蒸れにくく、長時間でも快適。
• フィット感の向上：内側とベロ部分を一体化させた構造で、足とシューズの一体感が高まります。
• 部位ごとの編み方の工夫：足の動きに合わせて柔軟にフィットします。

エンジニアードメッシュのメリット

• 軽量性：従来の素材よりも軽く、シューズ全体の軽量化に貢献。
• 耐久性：引き裂きや摩耗に強く、長持ち。
• デザイン性：複雑な編み方が可能で、見た目もスタイリッシュ。

アウトソール：弾むような感覚を提供

アウトソールには、トランポリンのような弾む感覚を生み出す構造が施されています。

• 耐久性の高い素材：柔らかく耐摩耗性に優れた素材で、さまざまな路面に対応。
• 中央部分のくぼみ：荷重がかかった際に変形しやすく、反発力を生み出します。
• 軽量性：路面の変化に柔軟に対応し、滑らかな走行をサポート。

靴底のグリップ力

• 多方向の溝設計：滑りやすい路面でも安定したグリップを提供。
• ウェットコンディション対応：雨の日でも滑りにくい素材を使用。

ハーフマラソンでの実体験レビュー

初めて履いたときの印象

• デザイン性：グレイッシュパープル×コーラルリーフのカラーは、落ち着きと鮮やかさを兼ね備えています。普段履きとしてもオシャレ。
• 履き心地：足を入れた瞬間、厚底のクッション性と足全体を包み込むフィット感を実感。
• 足入れ感：前足部のサポートがしっかりしており、蹴り出しがスムーズ。

開封時のワクワク感

新しいシューズを開封する瞬間はいつも特別ですが、NOVABLAST 5はその期待を上回るものでした。シューズを手に取ったときの軽さと、デザインの美しさに心が躍りました。

ランニング中の履き心地

1km地点から感じた「弾む」感覚

• 推進力の向上：FF BLAST MAXフォームのおかげで、足が自然と前に進む感覚。
• ペースの安定：平均ペース4分30秒/kmを維持でき、自己ベストに近いタイムで走行。
• 足への負担軽減：クッション性が高く、膝や足裏への衝撃が少ない。

5km地点での感想

• 疲労感の軽減：通常5kmを過ぎると感じ始める足の疲れが、ほとんどありませんでした。
• 足のブレが少ない：アッパーのフィット感が高く、無駄なエネルギーロスを防止。

10km地点での変化

• フォームの維持が容易：シューズの反発力が助けとなり、理想的なランニングフォームを維持。
• モチベーションアップ：快適な履き心地が走る楽しさを高めてくれます。

長時間走行での快適さ

• 通気性：足が蒸れにくく、最後まで快適。
• 疲労感の軽減：弾むような走行感覚が、長時間のランニングでも疲れにくい要因に。
• モチベーション維持：快適な履き心地が、走る楽しさを高めてくれる。

終盤の20km地点での体感

• ペースの維持：通常ペースダウンしがちな終盤でも、安定したペースをキープ。
• 足の痛みが少ない：クッション性のおかげで、足裏や膝への負担を感じにくい。

ゴール後の感想

• 達成感と快適さ：疲労はあるものの、足の痛みや違和感がほとんどなく、爽快な気分でゴールできました。
• シューズへの感謝：NOVABLAST 5がなければ、この快適なランニング体験はなかったと感じました。

他のモデルとの比較

NOVABLAST 4との違い

• 反発性の向上：FF BLAST MAXフォームにより、前作よりも約8.5%反発性がアップ。
• 軽量化：素材の見直しにより、全体的に軽くなっています。
• フィット感の改善：アッパーの構造が進化し、足との一体感が高まりました。

他社製品との比較

ナイキ ズーム ペガサス 40

• クッション性：NOVABLAST 5の方が柔らかく、クッション性が高い。
• 反発力：どちらも高いが、NOVABLAST 5の方がより弾む感覚が強い。
• 価格：ペガサス 40は約14,000円で、NOVABLAST 5よりもやや安価。

アディダス ウルトラブースト 22

• 重量：ウルトラブースト 22は約310gと重め。
• クッション性：非常に高いが、NOVABLAST 5の方が軽快な走りが可能。
• デザイン：好みによるが、NOVABLAST 5はよりスポーティーな印象。

5. NOVABLAST 5はどんなランナーに向いている？

初心者ランナー

• 足への負担が少ない：クッション性が高く、初心者でも長時間走れる。
• 安定した走行：フィット感が良く、走行中のブレを抑制。
• モチベーションアップ：快適な履き心地がランニングを楽しくします。

中・上級者ランナー

• スピードトレーニングに最適：反発力が高く、ペース走やインターバル走に適している。
• タイム更新を目指す：推進力があるため、自己ベスト更新のサポートに。
• トレーニングの多様性：デイリートレーニングからレースまで、この一足で対応可能。

フルマラソンを目指す方

• 長時間の快適さ：疲労感が少なく、終盤までペースを維持しやすい。
• 完走目標タイム：フルマラソン4〜5時間での完走を目指すランナーにおすすめ。
• 足の保護：長距離でも足への負担を最小限に抑えます。

6. NOVABLAST 5をおすすめする理由

1. クッション性と反発力のバランス

足をしっかり保護しつつ、スピード感のある走りが可能。

2. 汎用性の高さ

デイリートレーニングからレースまで、この一足で対応。

3. 快適な履き心地

通気性とフィット感が優れており、長時間でも疲れにくい。

4. コストパフォーマンス

高性能でありながら、16,500円（税込）と手に取りやすい価格。

5. デザイン性

カラーバリエーションが豊富で、ファッション性も高い。

6. 耐久性

高品質な素材と設計で、長期間使用しても性能を維持。

購入を検討している方へのアドバイス

サイズ選び

• 試着をおすすめ：足の形状や幅に合わせて、実際に試着してみるのがベスト。
• ワイドモデルの選択：足幅が広い方はワイドモデルが快適です。

購入場所

• アシックス直営店：専門スタッフのアドバイスが受けられます。
• オンラインストア：在庫が豊富で、自宅から簡単に購入可能。

お手入れ方法

• 汚れた場合：湿った布で拭き取り、風通しの良い場所で乾かす。
• 保管方法：直射日光を避け、乾燥した場所で保管。

長持ちさせるために

• 定期的な交換：ソールの摩耗やクッション性の低下を感じたら買い替えを検討。
• 使用目的に合わせる：普段履きとランニング用でシューズを分けると長持ちします。

まとめ：NOVABLAST 5でランニングをもっと楽しく！

NOVABLAST 5は、初心者から上級者まで幅広いランナーに対応する万能なランニングシューズです。その「弾む」ような走行感覚は、一度履くと手放せなくなる魅力があります。

• 足への負担を減らしつつ、スピードアップを目指したい
• 長時間のランニングでも快適さを維持したい
• 新しいシューズで自己ベストを更新したい

こんな願いを持つランナーの方は、ぜひNOVABLAST 5を試してみてください。

私の感想

ハーフマラソンでNOVABLAST 5を履いたことで、ランニングがさらに楽しくなりました。快適な履き心地と反発力が、走ることの喜びを再認識させてくれました。次はこのシューズでフルマラソンに挑戦し、サブ3.5を目指したいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

ご質問や感想がありましたら、ぜひコメントでお知らせください。これからもランニングに関する情報やレビューをお届けしていきますので、お楽しみに！🏃‍♂️✨

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